È COM MUITA SATISFACAO QUE ESTOU CRINADO ESSE ESPACO PARA COMPARTILHAR COM TODOS AQUELES Q QUEIRAM SE INFORMAR COMO VIVER MAIS SAUDAVEL E MAIS FELIZ....
AQUI NESSE BLOG VAMOS TER DEPOIMENTOS DE PESSOAS Q ESTAO NA LUTA PARA SE TORMAR MAIS SAUDAVEL E COM ISSO AUTOMATICAMENTE NOS TORNAMOS MAIS FELIZES...VAMOS NOS AJUDAR A VENCER AS BAREIRRAS NOS MOTIVAR PQ ASSIM CONSEGUIREMOS RESULTADOS ANIMADORES....
MEU NOME E KARINA TENHO 28 ANOS VIVO EM BUDAPEST NA HUNGRIA. VOU FALAR UMPOUCO DE MIM E DA MINHA HISTORIA.
HA QUATRO ANOS ME MUDEI PARA HUNGRIA , VIM PARAR AQUI POR CONTO DE UM CASAMENTO Q NAO FOI ADIANTE, AMS TUDO E VALIDO NA VIDA. VIVI UM PERIODO MUITO CONTURBADO AQUI, NESSE PERIODO PERDI O CONTROLE DA MINHA VIDA E GANHEI EXATAMENTE 12 KILOS ISSO ME LEVOU AO DESESPERO,SO Q QUANTO MAIS EU PENSAVA MAIS EU ENGORDAVA, E CHEGOU UM MOMENTO EM Q EU ENTREGUEI AI SO COMIA COISAS MUITO CALORICAS,NAO TIVE AJUDA DO MEU EX COMPANHEIRO ISSO DIFICULTOU MUITO, TODOS OS DIAS COLOCAVA A ROUPA E DISSE VOU CORRER OU CAMINHAR E PASSADO UNS MINUTOS ME SENTAVA NO COMPUTADOR E ALI FICAVA E ESSA SITUACAO DUROU DOIS ANOS... EM DEZEMBRO2007 DECIDI QUE TUDO IA MUDAR EACORDEI . QUANDO COMECOU O ANO DE 2008 A MUDANCA VEIO A TONA FOI TUDO RADICAL ME SEPARAREI DESCOBRIR Q TUDO Q ESTAVA ACONTECENDO COMIGO ESTA LIGADO AO RELACIONAMENTO MAL RESOLVIDO ENTAO MANDEI EMBORA ESSE PROBLEMAO ECOMECOU A MUDANCA DE VIDA...
EM 2008 AINDA NAO TINHA PERDIDO MUITA COISA, PQ VIERAM OUTROS PROLBEMAS E NAO TIVE TEMPO SUFICIENTE PARA FAZER TUDO Q PRETENDIAMAS JA VALEU.
ENTROU 2009 E AI SIM COMECOU ME MATRICULEI EM UMA ACADEMIA E TODOS OS DIA Q ESTAVA LIVRE ME ENFIAVA LÁ DENTRO COMECEI DEVAGAR, POIS SABIA Q NAO QUERIA FAZER LOUCURAS, JA SABIA QUAL SERIA O RESULTADO DEPOIS VOLTARIA TUDO DE NOVO. eNTAO FUI AOS POUCOS CAMINHADA NA ESTEIRA , MUSCULACAO DE LEVE , E ASSIM POR DIANTE.QUANDO FUI AO BRASIL EM JULHO TODOS NAO ACREDITAVAM NO Q ESTAVAM VENDO JA TINHA ENXUGADO UNS 5 KILOS E ESTAVA UMA OUTRA MULHER. fOI LA Q DESCOBRIR A CORRIDA E DELA PARA CA NAO LARGUEI , MAIS ATE FUI PARA UMA PEQUENA COMPETICAO COM MINHA AMIGA TATA, FOI O MAXIMO PARA NOS.E ASSIM FOI O ANO DE 2009 JA MUITO MELHOR...E CHEGOU 2010 AI JA COLOQUEI OUTRAS METAS PARA ESSE ANO AGORA SIM ESTOU NA MINHA MELHOR FORMA , ABANDONEI AS PORCAARIAS DA RUA AGORA SO COMO SAUDAVEL, MEU CELEBRO JA NAO ME PEDE MAIS MACDOWNADS, COISAS GORDUROSAS, ELE AINDA ME PEDE CHOCOLATES ESSE VAI SER DIFICIL ABOLIR, MAS ESTOU MUDANDO MINHA AMIGA NAT ME DEU A DICA DE COMER CHOCOLATE AMARGO, KKK ESTOU TENTANDO....JA ESTAMOS EM MARCO DE 2010 E AGORA JA ESTOU CORRENDO 10KM DIA SIM DIA NAO ISSO SIM EU CHAMO DE VITORIA DETERMINACAO. MINHAS MEDIDAS ESTAO UM ESCANDALO DE OTIMAS ESTOU REALMENTE NUMA FASE MUITO IMPORTANTE E GOSTARIA DE DIVIDIR COM TODOS AQUELES Q QUEREM TOMAR ESSA DECISAO E NAO CONSEGUEM, POIS SEI COMO É DIFICIL ENTAO QUERO AJUDAR QUERO MOTIVAR, PQ PARA MIM, TUDO ISSO PARTIU DE MIM EU SOU MINHA GRANDE MOTIVADORA E VC TB PODE SER É SÓ VC SE FOCAR E DEVAGAR SEMPRE QUANDO VC ASSUSTAR JA VAI ESTA NO TOPO...
QUERO LER DEPOIMENTOS SEMELHANTES AO MEU ENTAO MAOS A OBRA MOCADA....
ESTA DADA A LARGADA VAMOS JUNTAS OU JUNTOS NESSA......
2 comentários:
AIIIIIIIII SOCORRROOOOOOOO KAKA,ME AJUDAA TÔ UMA BOLA E JA ME ENTREGUEIIII,K LINDOOO..SEI K PRESCISAMOS SER FORTES E DETERMINADAS MAIS TA DIFICILLL....CADA DIA UM NUMERO A MAIS AMIGA...NOSSAAA,EU NÃO TENHO TEMPOOOO,E KDO ESTOU DEPRIMIDAAA DOBROOO A PIZZA,LAZANHA TDO CONGELADO CLARO..COLOCA MAIS CLARO AI COMO FUNCIONA...AMEIIIII..PARABÉNS!!! SAUDADES
Olá Kaka, parabéns pelo blog! vou lendo do começo!! beijos
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